考古时代，历史学家通过考古学发现了直立人、早期智人和晚期智人三种类型的古人类。比如元谋人就属于直立人。在考古时代，人类可以通过人类化石来分析人类的进化，但是却难以研究人类的迁徙情况。到了21世纪，诞生了分子人类学，也就是将基因工程和历史学结合起来，用基因来研究人类的起源和迁徙。研究人类的基因突变点，不仅可以研究人类之间的关系，还可以找到这个突变点的大概时间。通过研究发现，早期的两种人类早已灭绝，现在所有的人类都是晚期智人的后代。本文就简单介绍一下:通过分子人类学构建的人类迁徙路线图。

一，非洲人类的起源和迁徙状况

根据基因学研究，人类有23对46条染色体，其中22对44条为常染色体，另外的X、Y为性染色体，XY组合的为男性，XX组合的为女性。其中的Y染色体只能父子相传，因此研究Y染色体，能够反映人类的迁徙情况。基因学家将现代人类的Y染色体分为了18个类型，用A到R的十八个字母作为索引，建立起来人类基因的谱系树。其中谱系树中的突变点是所有所有子节点共有的，但反之不然。

根据检测成果，现代所有的人类都有Y—MRCA这个突变点，这就证明了所有人类都是起源于一个群体，而这个突变点的时间大约出现在15万—10万年前，这证明了现代人类（晚期智人）起源于15万年前。按此谱系树，现今所有人类的Y染色体单倍型类群的根都能在非洲找到。又根据研究，所有的黄种人、白种人、棕色人种都有M168这个突变点，而撒哈拉以南的非洲人类则没有。

根据检测，目前世界最古老的人类是非洲一些群体，主要分为两类。一类是科伊桑人（A—M91），大约在6万年前起源，他们肤色较浅，呈黄褐色，和黄种人的肤色比较接近。但是其身高只有150cm左右。该人类在非洲也仅有30万人，主要分布在非洲南部个别地区。另外一类就是俾格米人（B—M60），现存大约为60万人，主要分布在热带雨林之中，其平均身高只有140cm。

科伊桑人

俾格米人

其他人类的都有M168这个突变点，这个群体下的人类又分裂为了浅色人种和深色人种。先来说说深色人种，深色人种不知道是在非洲的哪里变黑的，可能是因为长期生活在热带草原和热带沙漠的高温、日晒环境演变而来。深色人种主要包括黑色人种（D—M174，E—M96）和棕色人种（C—M130）。

非洲人的迁徙路线

深色人种最初就发生了分裂。其中一部分人沿着非洲东海岸迁出非洲，这部分人为棕色人种和矮黑人（D），而停留在非洲的，逐渐向西非迁徙，最终在西非成为了班图人（E—M96），大约在5万年前出现。大约在公元1世纪初，班图人遭到了罗马帝国的压力，于是被迫向南迁徙。后来班图人迁徙到整个非洲，挤压了科伊桑人和俾格米人的生存空间，最终染黑了整个漠南非洲，这场人口迁徙一直持续到19世纪。现在班图人的总人口大约为1.3亿人。

班图人扩张

二，迁出非洲的深色人种

并非所有的深色人种都停留在了非洲，还有其中一部分迁徙出了非洲，主要有棕色人种和矮黑人种，他们是现代人类中最早走出非洲的。为冰川时代，欧洲北部被冰川覆盖，十分寒冷，所以他们没有去欧洲。当时的海平面比现代要低60米左右，亚洲许多岛屿和大陆是连接在一起的，这给早期人类迁徙提供了必备的条件。

棕色人种（C—M130）大约在6万年前就已经出现。该种族最初沿着非洲东海岸北上，然后进入了西亚半岛。在西亚，棕色人种发生了分裂，一支继续朝着海岸线前进，到达了东南亚，最终进入了澳洲，成为了澳洲土著。另外一部分进入了中亚，演变为了游牧民族，最终向东迁徙，到达了中国东北，成为了东胡鲜卑、蒙古、契丹、女真等民族的祖先（这样看，说蒙古人种就是黄种人的确有些不太对）。中国的商朝就是他们建立的，根据研究：商朝人起源于西辽河一带，此地曾出现过红山文化，这里也就是东胡的大本营。棕色人种曾经广泛分布于东亚，只是后来被黄种人挤占了空间。