''手是两扇门，脚是根。水土四方，孕育了我们中华武魂。 ''当时，屠洪刚老师的歌曲《中国功夫》传遍了全国。

武术和京剧一样，是中国的一种国粹随着时代的发展，中国武术文化早已走向世界，让无数外国友人为之痴迷。眼下外国友人最熟悉的中国武林高手，除了黄飞鸿，就是霍元甲。然而，很少有人知道，无畏也曾经被一个人一拳打倒，而打他的人，当时已经53岁了。他就是被慈禧称为飞鹰的李瑞东。

小孟昌军李瑞东

李瑞东1851年出生，祖籍山西。出身小康之家，祖上经商，经营中药材，同时当官三代。李瑞东从小就很有天赋，文武双全。以文化修身，以武修身。五岁就在私塾朗诵诗歌、作曲。七岁那年，他跟随当时在武术界享有盛誉的“大剑孙子”修习武术。

李瑞东武功出众，年纪轻轻武术的基础已经奠定。李瑞东的父母认为他很有天赋，也很有武功，所以在他12岁的时候，就找人陪着，四处寻找名师。

俗话说“穷武功”，无论是学武时的营养补充，还是拜师名师的费用，都不是小数目。好在李家还算有钱，不然还不够。支撑这些开销，李家的开销也是非常值得的。

那段时间，李瑞东四处寻找名师，结识了许多“武林中的武林高手”。他也学到了很多，受益匪浅。比如岳飞的后裔岳青山，崇山少林寺的高僧等等，但对他影响最大的却是王兰亭。

不仅李瑞东年轻的时候，对他的影响很大 即使在李瑞东的一生中，他也扮演了非常重要的角色。

王兰亭出家前，给李瑞东留下了一封信，要他十年后再打开。如果换成别人，可能不到十年你就抑制不住自己的好奇心，打开看看，或者干脆放一边。

李瑞东不是这样。他把王兰亭的信贴近身子，十年如一日，打开之后，里面的字迹有些模糊。后来，李瑞东也曾多次穿越山河寻找王兰亭，但都没有归来。

李瑞东心胸开阔，乐于助人，素有“剑虎”之称，雅名小孟长君。四处寻师归来，受当时段王之邀入宫，尊师重道，向其习武。

李瑞东学武多年，遍访名师，收集武术精华。与大多数武者急躁的性格不同，李瑞东善于思考，同时又喜欢取所学武功的糟粕，取其精华。

文有太极定天下，吴游八卦定天下

李瑞东一生最大的成就是“太极拳”的提高，其依据是原始基础。我改变并融入了我自己的一些想法，创造了无数后人练习的“李式太极拳”。

俗话说“武有八极” ”李瑞东在太极拳上的造诣，无人能及。慈禧60岁生日时，端王带着李瑞东出席。宴会上，李瑞东打了几拳，让在场的众人大吃一惊。慈禧看了他一眼，亲眼所见。封他为飞鹰，跟随慈禧，照顾她。

宫中，有许多高手担任护卫宫中的安全，在晚清时作为一个强大的人物朝代，慈禧身边的高手不计其数，但能够让人为她所看重的却寥寥无几，而李瑞东只在慈禧面前施展了几招，就被慈禧给抓住了。侧面还显示，李瑞东功夫不凡。

虽然被封了关，李瑞东的日子好到哪里去。当时，八国联军入侵，身为朝中要职的李瑞东奉命参战。学武之人，大多都怀揣着保卫家园和国家的热情，李瑞东自然也不例外。对八强联军的恶行深表不满的李瑞东，早就忍不住了。这一次，他能够以开放的方式“动手”。李瑞东激动万分。

在与八强联军的战斗中，李瑞东凭借武功斩杀了无数敌人。相传，那个时候李瑞东的武功已经达到了巅峰。敌人虽然有火枪和武器，但李瑞东总能凭借自己的灵巧逃脱，一不留神就会将敌人制服。

晚年，李瑞东辞去职务回国。他一方面学习武术，另一方面怀着救国之心，火速联系爱国人士。与其他门派收徒非常严格相比，李瑞东将毕生的学识编成一本书，甚至毫无保留地贡献了他的《李式太极拳》。

只要你是一个想学的人诚恳，性情纯洁，李瑞东无学问，还积极简化武术，传授普通人，以达到强身健体的目的。

李瑞东53岁那年，已经成名了。许多武林修炼者来这里向李瑞东学习，包括被誉为“一代宗师”的霍元甲。 .如今，人们经常可以在一些影视作品中看到“爱国英雄”霍元甲的形象，也对霍元甲的武功赞叹不已。其实，即使霍元甲的《武侠》没有影视作品那么夸张，也没有太大区别。